南茜國際學院

頭發容易油膩，手觸時有滑膩感，發絲很容易粘連在一起，缺少光澤，彈性較好，但是不穩定，頭屑較多，容易沾污。即使每天都洗頭，發根也容易出現油垢，而且頭皮發癢。通常油性發質的發絲圓周比較小，單位面積上的毛囊較多，皮脂腺增多，油脂的分泌會更多。

出現油性發質的原因很多，比如壓力道大、過度使用美發用品等等。油性比較大的人，頭發一天下來可能就不能見人了，這給人們帶來很大的麻煩，因此油性發質的人一定要格外重視頭發的護理。

在洗頭的時候，不要使用過熱的水溫，否則油脂的分泌會更加旺盛。在使用護發用品的時候，不要涂在頭皮上，以減少對頭皮的傷害和刺激。不要經常使用發梳撓頭，盡量使用木梳，而且不要碰觸到頭皮，只梳理發絲。要選用溫和的洗發水以及具有收縮功效的護發素，徹底清洗頭發。

油性發質的人平時要多喝水，減少皮脂腺的分泌，多吃一些經過慢火加工的新鮮綠色蔬菜，葷菜也要以低脂高蛋白為最佳，比如雞肉，多吃一些新鮮蔬菜。不妨自制護發用品，在洗發水中加入少量的醋，可油脂，還能使頭發更有光澤。油性發質的人要養成良好的生活以及飲食習慣，避免壓力過大帶來的精神上的焦慮、緊張，這也是油性頭發有效的護理方法。

要格外重視的是，油性發質的人更容易出現脫發的癥狀，因此要高度重視，如果發現自己脫發過多，就要到正規的專業機構檢查并治療，減少因為油性發質帶來的更大的痛苦。

希望本篇文章對您有所幫助。